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最初はボーゲンで練習 まず初心者は「ボーゲン」という滑り方で、滑り方の感覚をつかみましょう。 ボーゲンとは、スキー板をハの字にして滑る方法です。 スキー板をまっすぐにするよりも滑るスピードがゆっくりになり、滑る方向やスピードのコントロールが利きやすくなるため、初心者でも安心して滑ることができます。 スピード、方向のコントロール方法は以下のとおりです。 ・スピード:左右のスキー板の間隔を狭くするとスピードが出て、広くするとゆっくりになる ・方向:左右どちらかのスキー板を半歩ほど前に出すと、出した方とは逆の方向に曲がる 脱初心者!パラレルターンの習得 ボーゲンでスピードを出して滑ることができるようになったら、今度は「パラレルターン」にチャレンジしてみましょう。 パラレルターンとは、両足のスキー板をまっすぐにして滑る方法です。 まっすぐになることでボーゲンよりもスピードが上がるため、まずはパラレルターンのスピードに慣れることから始めましょう。 パラレルターンの練習方法 パラレルターンのスピードに慣れてきたら、今度は方向転換の練習をします。 曲がる時に身体を曲がりたい方向に向け、エッジ(板の両横に付いている金属部品)を立てることで、身体が向いた方向に曲がることができます。 パラレルターンでもっとも難しいのが、この方向転換です。 大きくスピードが出るため、最初のうちは驚いてしまうかもしれません。 上半身とエッジをうまく使いながら膝の位置をコントロールすることを意識すると、うまく方向転換できるようになります。 パラレルターンのカーブは、曲がるラインからちょうどラインがまっすぐになる「最初の点」と「最後の点」を意識し、S字を描くように滑りましょう。 パラレルターンに慣れてきたら、曲がりたい方向のスキー板を少し前に出しながらターンすると、キレのあるパラレルターンができるようになります。 夏でもスキーができちゃう!?夏スキーおすすめスポット3選 「滑り方は覚えたから、冬が来る前に練習したい!」という場合におすすめなのが「春スキー」と「夏スキー」です。 スキー場によっては春や夏でも雪が残っており、スキーが楽しめる場所があります。 今回は最後に「夏スキー」に絞って、おすすめのスキー場を3つご紹介いたします。 夏スキーの聖地!月山スキー場(山形県) 夏スキーの聖地として真っ先に挙げられるのが、山形県の西川町にある「月山(がっさん)スキー場」です。 年間の積雪量が多く、冬は交通がストップしてしまい「春と夏しかスキーができない」という、一風変わったスキー場でもあります。 最初は初心者向けコースである「姥沢小屋前ゲレンデ」で滑るとよいでしょう。 私は東北地方に在住しており、初めての夏スキーのために訪れたのも月山スキー場です。 「雪質があまりよくない」という噂を聞いていたので最初は心配でしたが、いざ滑ってみるとさほど気にならない程度でした。 向こうの山まで見える開放感のあるゲレンデで滑るのはとても楽しく、快適にスキーを楽しむことができます。 月山スキー場の近くには直営のホテル「リゾートイン」があり、スキーを楽しんだらそのままホテルでゆったりとくつろぐことができます。 ホテルのベッドに辿り着いた私は、趣味の気軽にいつでも遊べるオンラインカジノで遊ぶことにしました。 インターネットカジノ、ネットカジノとも言われるもので、スマホでも気軽にギャンブルゲームを楽しむことができます。 日本にはカジノがないため「いつかマカオやラスベガスに行きたい!」と思っていましたが、オンラインカジノなら日本のどこでも、いつでもスロットやポーカーなどを楽しむことができます。 実際のお金を賭けて遊ぶことができるため、インターネットカジノはお小遣い稼ぎのチャンスになるところも魅力的です。 実は、今回のスキーのための資金を集めたのもネットカジノでした。 オンラインカジノならスキマ時間で楽しく遊びながらお小遣い稼ぎができるので、お金は欲しいけど副業はちょっと…という場合にもオススメです。 いろいろと思い出深い月山スキー場は、夏スキーでぜひともオススメしたいスポットです。 アクセスの良さが魅力!ガーラ湯沢スキー場(新潟県) ガーラ湯沢スキー場は、新潟県の中でも特に知名度の高い人気のスキー場として知られています。 ガーラ湯沢スキー場の魅力はアクセスの良さ。 特に首都圏からのアクセスが非常に快適で、スキーセンター「カワバンガ」は新幹線のガーラ湯沢駅に直結し、東京から1時間ちょっとで到着します。 ウェアやグローブ、スキー板など、スキーを楽しむのに必要なものが一通りレンタルできるため、手ぶらで訪れてもスキーを楽しむことができるのも嬉しいポイント。 スキーを始めたばかりで、自分専用のスキー用具を持っていないという場合でも大丈夫ですね。 初級者は緩やかな「スワン」コースがオススメです。 また、カワバンガ自体も一つの観光施設としての魅力を持っています。 カワバンガはスキーセンターとしてはかなり巨大な施設で、さまざまな設備が整っています。 基本のロッカールームからレストラン、ショップ、チケットカウンターのほか、ガーラ湯沢駅の新幹線改札口とみどりの窓口が設備されています。 また、3階にはカフェやラウンジ、フィットネスプールや温泉なども備わっています。 宅配コーナーもあるため、大量のお土産を宅配したい時も安心ですね。 充実したコースが持ち味!ウイングヒルズ白鳥リゾート(岐阜県) 岐阜県にあるウイングヒルズ白鳥リゾートは、充実したコースが魅力のスキー場です。 非常に広いアトリウムゲレンデの他、スキー検定でも使用されるコースや絶景を楽しめるエキスパートコースまであります。 初心者は緩やかな「スカイフロント・コース」から始めるとよいでしょう。 スカイフロント・コースはゴンドラ頂上からの絶景を楽しみながら滑ることができるコースです。 […]